온열 파스의 효과를 최대화하는 팁을 알려드립니다. 먼저 몸를 꼼꼼히 정리하고 알맞은 양의 온습포를 고정하세요. 구체적으로 근육통이 심각한 부위에 과감하게 부착하는 것이 중요합니다. 더불어 파스를 붙인 후 30분간 최소 온열을 유지하면 피로 해소에 기여이